manfaat minyak zaitun untuk rambut Ada begitu banyak jenis buah zaitun, yang tidak mungkin untuk menemukan satu yang Anda tidak suka. Jika Anda tidak, baik, maka, mungkin itu akan perlu rasa yang diperoleh untuk Anda. Jadi pergi dan mencoba beberapa zaitun terbaik di sekitar seperti Kalamata, Gaita, Niçoise dan favorit pribadi saya, Picholine. Ada juga banyak resep zaitun yang Anda dapat tenggelam gigi Anda ke dalam dan membuat dengan cepat. Salah satu yang paling mudah adalah bawang putih sederhana infused minyak zaitun atau gurih tapenade zaitun. Jadi pastikan untuk mencatat banyak manfaat minyak zaitun pada saat Anda menggigit zaitun tajam asin!
Minyak zaitun adalah minyak goreng sehat yang dapat Anda gunakan. Ada banyak manfaat, tapi lima khususnya menonjol.
1. Minyak zaitun kaya antioksidan; mengandung banyak zat yang baik untuk jantung dan sistem kekebalan tubuh dan dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Antioksidan penting bagi kesehatan Anda dan minyak zaitun adalah salah satu sumber terbaik dari itu.
2. Minyak zaitun adalah salah satu minyak goreng sedikit yang benar-benar menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dengan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Ini manfaat hati Anda dengan whammy ganda kemudian; membawa kolesterol baik dan anti-oksidan. Hal ini pada gilirannya memotong kemungkinan masalah koroner hampir 50%; dan klaim ini didukung oleh FDA karena semua manfaatnya. Selengkapnya http://manfaat-buah-naga-alami.blogspot.com/2014/03/manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar