Senin, 10 Agustus 2015

resep makanan sehat untuk diet

resep makanan sehat untuk diet Flatbread pizza, dalam pikiran saya, salah satu cara terbaik untuk memiliki pizza tanpa overloading diri dengan karbohidrat dan kalori. Tambahkan ke bahwa segar, memuaskan twist brokoli pesto dan tomat sundried, dan Anda memiliki pemenang-datang malam tanggal atau jam-jam sibuk makan malam!

6. Asian Veggie Noodle Bowl dengan Grilled Steak

Cerah, warna-warni dan benar-benar lezat, mie mangkuk ini menyenangkan dan mengesankan! Brokoli, paprika, kacang polong gula snap, mie super tipis dan panggang steak datang bersama-sama untuk menciptakan kenikmatan sensorik semata-mata dalam hal ini mudah untuk menyiapkan resep. Terbaik dari semua, itu benar-benar gluten free!

7. Jahe Blueberry Sorbet

Membawa pukulan antioksidan dan vitamin K untuk pencuci mulut Anda dengan sorbet sangat rasa ini. Blueberry dan jahe segar datang bersama-sama dalam combination- indah dan zingy kesimpulan yang ideal untuk makan dengan baik dimasak dan dinikmati.

Salad kentang tidak hanya untuk piknik! Mereka baik sepanjang tahun, dan variasi tidak terbatas. Coba tambahkan potongan kentang berkulit merah untuk apa saja melemparkan salad resep, atau membuat versi Anda sendiri resep saya dengan menambahkan bahan lain yang Anda suka.

Aku tidak pernah mengupas kentang untuk salad. Kulit dari yang merah cukup dalam salad dan jika Anda membuangnya, Anda membuang serat mereka. Hanya menggosok kentang dengan pad gosok plastik.

Kentang favorit Salad

6 kentang merah

1/2 cangkir seledri cincang

1/4 cangkir bawang cincang

1/2 cangkir yoghurt tanpa lemak

1/4 cangkir dijon mustard

2 sendok teh biji seledri

1/4 cangkir dipotong dill segar

Lada secukupnya

1/2 cangkir mayones tanpa lemak

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar