manfaat kulit manggis dan cara pengolahannya Selain perubahan medis, Anda mungkin juga diperhatikan apakah perilaku Anda berubah, misalnya yang Anda mengalami:
pola tidur yang berbeda
peningkatan fleksibilitas sendi
peningkatan libido
mengurangi keinginan untuk makanan stimulan, seperti teh, kopi, soda,
junk food dll [Kebetulan, jika itu terjadi, Anda mungkin menemukan jus
membayar untuk dirinya sendiri dalam tabungan!] dll
karena kadang-kadang, perubahan tersebut dapat merayap pada Anda - dan mungkin terlewatkan jika mereka tidak dicatat. Pikiran Anda, jika itu terjadi dan Anda berhenti jus atau habis,
gejala ini hampir pasti akan kembali dan Anda akan cukup menyadari apa
jus kaleng dan tidak bisa lakukan untuk Anda!
3. Selalu kocok botol sebelum menuangkan jus manggis Anda
Sementara
buah manggis segar rasanya halus dan indah, manfaat terbesar yang
terjadi secara alami fitonutrien yang ditemukan di kulit sangat pahit
(pericarp). Ini termasuk:
42 antioksidan super, yang disebut "xanthones" &
berbagai flavonoid, termasuk katekin
Biarkan kebenaran menjadi dikenal:
Manggis "jus" yang Anda beli tidak manggis murni! Bahkan,
umumnya koktail jus buah halus dicampur menggunakan yang terbaik dari
yang modern Ilmu Pangan untuk menutupi rasa tumbuk dan rebus kulit
manggis! Namun, Anda pasti akan melihat bahwa ada lebih berat "bubur" yang mengendap di bagian bawah botol. bubur yang mungkin mengandung banyak manggis pericarp haluskan,
sehingga, Anda harus ingat untuk selalu mengguncang botol sebelum
menuangkan jus Anda, memungkinkan pericarp yang akan didistribusikan
(kurang lebih) secara merata untuk setiap gelas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar